Robert Lewandowski jest jednym z najlepszych napastników na świecie. Zdobył już chyba wszystkie trofea, o jakich marzą wielcy piłkarze. Na boisku zachwyca inteligencją, zwinnością i szybkością, imponuje talentem do strzelania bramek. Interesują się nim nie tylko kibice, ale i światowe media, a to, co "Lewy" robi poza boiskiem, jest śledzone i szeroko komentowane. Polskiego snajpera chcą naśladować...
Babochłop, dziwoląg, cyrkówka - pierwsze polskie sportsmenki nie miały lekkiego startu.
Narażone na złośliwe komentarze konserwatywnego społeczeństwa powoli wdzierały się na szczyt, a kobiecy sport, mimo wielu przeszkód natury społecznej i obyczajowej, rozwijał się i przenikał do świadomości mas.
Karolina Kocięcka to pierwsza światowej klasy polska sportsmenka, która przyczyniła się nie tylko do...
Interesująca książka o kulisach kulturystki. A co kulturystyka ma wspólnego z umieraniem? Paradoksalnie bardzo dużo… Chyba niewielu zdaje sobie sprawę z tego, ile ciężkiej pracy trzeba włożyć w przygotowanie do zawodów, wyrzeźbienie mięśni, naukę trzymania póz, utrzymanie wagi. Kiedy spojrzysz na lśniące mięśnie kulturysty prezentującego się na scenie, zastanów się nad tym…
Jeśli myślisz,...
Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę dotyczącą biegania. Dowiesz się, jak planować treningi, ułożyć właściwą dla swoich potrzeb dietę i wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu, radzenie sobie na różnych...
Wieści Podwarszawskie istnieją od 1990 roku i od 27 lat w każdą środę
ukazuje się nasz nowy numer. Od samego początku jesteśmy gazetą płatną,
niezależną, utrzymującą się z reklam i sprzedaży. Gazetę tworzą
profesjonalni dziennikarze z kilkunastoletnim stażem, którzy opisują
wszystko, co dzieje się na terenie powiatu wołomińskiego, nie zważając
na opcje polityczne. Nasze materiały, którymi...
Takiej książki o żużlu jeszcze nie było! Po jej lekturze serce czytelnika zatęskni za zapachem metanolu.
Adam Jaźwiecki od 1973 roku zajmuje się Sportem przez duże S. Spędził tysiące godzin na podróżach po świecie jako dziennikarz oraz opiekun reprezentacji Polski na żużlu. Był na londyńskim Wembley, Ullevi w Goeteborgu, w Vojens, Monachium i na wszystkich torach w Polsce. Przez dekady obserwował,...
Co na temat zdolności LeBrona Jamesa do spontanicznego rozdzielania zadań uważają znawcy wina? Jak magicy oceniają techniki dryblingu Chrisa Paula? Nick Greene w przezabawny sposób rozkłada koszykówkę na czynniki pierwsze, czerpiąc z wiedzy m.in. twórców gier planszowych, magików czy szefowej obsady opery mydlanej.
Patrząc na koszykówkę od jej prostych początków po teraźniejszość, Greene pomaga czytelnikom...
Piłka nożna. Niezmiennie ekscytuje.
Chcesz wygrać z Barceloną i zostać mistrzem świata w piłce nożnej? Musisz być biednym rolnikiem i mieć jedenastu synów. Załóż drużynę piłkarską, a potem będzie już z górki. Rozgrywki ligowe, mistrzostwo kraju... Idzie za łatwo? Nie martw się! Zaczną się problemy, które do dziś trapią sport: czy pieniądze są nagrodą, czy celem? Jak zmotywować do walki, gdy przegrywa...
Nawet czas nie jest w stanie osłabić prawdziwej miłości
Dorastanie w okupowanej Warszawie skutecznie zahartowało Teresę, która walczyła wówczas w szeregach AK. Z dawnych czasów pozostały jej dwie rzeczy: przekonanie, że życie jest najcenniejszym, co zostało nam dane, oraz wspomnienie pierwszej, płomiennej miłości do poznanego podczas wojennej zawieruchy Tadeusza.
Dziś Teresa jest odważną, pewną...
Jak pokonać nałóg narkotykowy?
Proces rozwoju osobistego młodego człowieka, który podjął decyzję o leczeniu uzależnienia.
Zbiór listów pisanych przez syna do matki z Centrum Leczenia Uzależnień.
23-latek samodzielnie wybrał ośrodek i uzgodnił termin rozpoczęcia leczenia. Świadomie zostawił dom, pracę i bliskich, rezygnując z dotychczasowego życia, na rzecz nowego, lepszego. W roku 2020 K5 obchodzi...