Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl


Księgarnia E-NEXTO (audiobooki • ebooki • kursy mp3 • książki audio • poradniki mp3 • eprasa • darmowe audiobooki MP3 i ebooki PDF) Sklep internetowy (audiobook, mp3, ebook, pdf, książka audio, kurs mp3, harlequin, poradnik mp3, epub, pobierz)
EBOOKI - ebooki, ebook, e-książka, e-book, książka elektroniczna, pdf AUDIOBOOKI - książki audio, audiobook, lektury mp3, książka audio, audio-book, książka do słuchania, bajki mp3 KURSY MP3 - angielski mp3, niemiecki mp3, francuski mp3, norweski mp3, hiszpański mp3, audiobook, audiobooki LEKTURY MP3 - Ksiazki audio, lektury audio, opracowania mp3, lektury mp3 do słuchania, audiobooki do matury czytane przez lektora HARLEQUIN - harlequiny, ebooki, romanse harlequin, e-książki harlekina, romanse pdf, harlequiny PROMOCJA DNIA - rabaty, wyprzedaże, okazje i promocje (audiobooki, ebooki, kursy mp3, książki audio, pdf, mp3 POMOC - Sklep internetowy e-sklep.nextore.pl - jak kupować w sklepie internetowym z ebookami i książkami audio
KSIĘGARNIA E-NEXTO - TO SKLEP INTERNETOWY GDZIE NAJTANIEJ KUPISZ CYFROWE PUBLIKACJE (EBOOKI - AUDIOBOOKI - KURSY ANGIELSKIEGO ONLINE - LEKTURY MP3)

Partner nexto

Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów - ebook

36,90 22,14 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Justyna Mizera 

26.02.2020

polski

250

Zwierciadło

978-83-8132-165-5

Opis:

Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów? 

Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu przerywanego – metody, która zapewnia zdobycie i utrzymanie odpowiedniej wagi. 

Autorka szczegółowo opisała kwestie związane z przyczynami otyłości, a także z metabolizmem. Dowiesz się, w jaki sposób post przerywany wpływa na fizjologię człowieka oraz poprawia parametry zdrowotne. 

W książce znajdą się przykładowe zestawy żywieniowe dla różnych typów diet okienkowych, a także 90 autorskich przepisów na zdrowe i smaczne dania (w tym lunchboxy).

Justyna Mizera

Jedna z najbardziej doświadczonych w Polsce dietetyczek. Od wielu lat specjalizuje się w żywieniu i suplementacji sportowców.  Prowadzi szkolenia i wykłady z żywienia, m.in. przed Maratonem Warszawskim.

Brała udział w programie telewizyjnym Tajemniczy składnik u boku Joanny Koroniewskiej (Polsat), współprowadziła program Teraz Kuchnia (TVN Meteo Active) a także była dietetykiem w programie Cofnij czas (TVN Style). Regularnie bywa w mediach jako ekspert

(m.in. w DD TVN, Pytaniu na śniadanie). Współautorka książek Dietetyka sportowa oraz Żywienie młodego sportowca.

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów - ebook
Forma zakupuCena

Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów - ebook

36,90 22,14 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Biohacking Przewodnik dla początkujących
  2. 2.To Twoje życie Pokochaj je
  3. 3.Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu
  4. 4.Wolność emocjonalna
  5. 5.Pomóż dziecku przetrwać rozwód
  6. 6.Poznaj prawdę
  7. 7.Przysmaki Rodziny Winnych Konfitury, powidła, nalewki i inne przetwory
  8. 8.Pies jest miłością. Dlaczego i jak twój pies cię kocha
  9. 9.Jak uspokoić swoje myśli
  10. 10.Samobójstwo a dusza

Najchętniej kupowane

  1. 1.Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko
  2. 2.Pies jest miłością. Dlaczego i jak twój pies cię kocha
  3. 3.Biohacking Przewodnik dla początkujących
  4. 4.Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki
  5. 5.Nowy Jednominutowy Menedżer
  6. 6.Hipnoza dla początkujących. Sięgnij do nowych poziomów świadomości
  7. 7.Zapanuj nad czasem i zostań panem swojego zycia. Poznaj 10 typów czasu i efektywnie reaguj na wyzwania
  8. 8.Własna firma krok po kroku
  9. 9.Ekonomia dla normalnych ludzi
  10. 10.To Twoje życie Pokochaj je